On 2005-10-27 08:33, Pucki wrote:
Nur weil die Verletzungen im Spiel sind, kann es dennoch am Training liegen. Schließlich können Verletzungen auch durch zu starkes Training verursacht werden, überlastete Bänder oder Knochen.
Neue Trainingsmethoden?
Letztes Jahr war fast ganz Trier verletzt, Berlin sowieso seit Jahren. Beechum, Demirel, Garris… alles letztes Jahr oder davor schon.
Muki wurde schon immer vorgeworfen, dass sein Training zu hart ist und es deswegen soviele Verletzte gibt. Also wenn dann liegt es eher an den GLEICHEN Trainingsmethoden.
ganz genau. @Franz: ich weiss nicht wie du beim diese idee gekommen bist, und einen solche Thema geöffnen hast, ich finde es echt SUPER. vielleicht das Beste bis heute Thema zum diskutiert und zwar mit viele experte “Athletik” Trainern. im Basketball, es gibt keine hartes Training, nun Falsches Training (Methodie). Basketball ist sehr anstregendes Sport, und das Milchsäure ins Blutt, es brend doppel zu schnell als beim jeder andere Sportart. es bedeutet z.B. doppelte zeit pause zwiesen 1 und 2 übung, sonnst kraft is eg. das ich über 20 jahre mit den " Anaerobisch" Training arbeitet, kann ziemlich sehr viel über das Thema sagen.
ich frag mich plus, wie viele BBL Spieler vor der vorbereitungs zeit beim Ergometrische kontrole waren? wer weisst was jeder spieler braucht? in der letzte zeit (10 jahre) alle Athletik Trainer haben des gleiche trainings plan für alle spielern, und zwar, die versuchen beim Kraft-raum schnell die leistung von den spielern rauskriegen. sprung-explotion-balance-kraft-richtung wechseln, schnellegkeit usw.
naja, ich wünsch euch eine ehrliche diskution mit viele Athletik Trainern, und viel spaß in der rest Saison, ohne verletzungen. (schlechteste erlebnis für jeder spieler)