Hey Leute ich grüße euch alle ganz herzlich,
Ich wollte von euch wissen, woher ihr eure Traingskonzepte bekommt.
Bezieht ihr euer Wissen aus dem Internet oder wendet man eher das bisher gesehene und erlebte an?
Gibt es Internetseiten in denen ein großes Archiv an Trainingsmethoden jedem zur verfügung steht?
vielen dank für das lesen
und noch dankbarer wäre ich für einpaar Kommentare