Welche Schuhe für Anfänger mit Knieproblemen :(
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Hallo liebes Forum und lieber Helfer,
ich spiele seit meiner Kindheit Fußball, aber ich hatte immer eine Ambition
für Basketball, sodass ich auch im Basketballverein war.
Seit kurzem wurde ich an beiden Knie am Miniskus operiert und darf wieder
Sport machen, aber muss mehr auf mich achten, sprich auf meine Schuhe vorallem. Ich suche also Schuhe, die schonend für meine Knie sind. Streetball ist mein derzeitiger Basketballbereich, meist Körbe werfen und kleine 1 by 1 Games. Bitte helft mir -
Probier es doch mal mit den Lebron X von Nike. Die sind was die Dämpfung angeht wohl das
Maximum, was im Moment geht.
Ein Freund von mir mit Knieproblemen kann mit denen wunderbar regelmäßig spielen. Bei einigen
anderen Modellen hat er Probleme. -
Radschuhe …
Hast Du schon mal den Orthopäden gefragt oder zumindest ein gutes Sportgeschäft? Das ist ja auch eine individuelle Kiste, was Du für eine Fußstellung hast etc. pp. -
Du könntest Einlagen benötigen und dein Gewicht spielt bei der Schuhauswahl eine Rolle.
Geh zu einem guten Allgemeinmediziner der ggf. Sportmedizin macht oder oder zu dem Orthopäden deines Vertrauens. Alternativ sind Sport-Orthopädieschuhmacher besser als mancher Arzt. -
Ok, ich hatte schon befürchtet, dass ich das auf diesem Wege machen muss. Danke für Eure Antworten und Bestätigung
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Ich denke auch Kniegelenk-Unterstützende Schoner solltest du dir umschnallen, damit diese bei der Bewegung gestützt werden. Ansonsten ist wichtig: lass es erstmal langsamer angehen… auch wenn das schwer ist
Ich hatte auch eine schwere Knie-Op vor einigen Jahren… war echt eine harte Zeit weil ich dachte, dass meine Knie nie wieder richtig werden würden. Habe dann aber tolle Unterstützung und Hilfe bei einer Lebensberaterin gefunden… Mehr zum Thema Lebensberatung und Wahrsagen kannst du zB unter Wahrsagen.de finden. Die hat mir durch ihre Gesprächsbereitschaft sehr durch diese Lebenszeit geholfen. Vielleicht probierst du sowas auch mal aus?
Grüße und schnelle Besserung!! -
Hallo,
ich würde dir auch empfehlen, deswegen eher einen Orthopäden zu befragen. Eventuell können dir auch die Angestellten in einem Schuhgeschäft/Sportgeschäft helfen, wenn du dein Anliegen äußerst. Die haben ja sicherlich öfter Leute dort, für die sie individuell Schuhe suchen müssen. Vielleicht solltest du zudem noch darüber nachdenken, bspw. Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, um deine Genesung ein wenig zu beschleunigen und zu verbessern. Ich habe mir vor 4 Jahren den rechten Knöchel gebrochen und lag dann erstmal 6 Wochen lang flach (passierte beim Skateboardfahren 2 Tage vor den Sommerferien :(). Habe dann natürlich versucht, die Heilung irgendwie anzukurbeln. ZeinPharma Germany hatte damals ganz vernünftige Angebote, vielleicht ist das eine Option für dich.
LG
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Wtf? Rufe dann am besten noch bei astro tv an und bestell dir penisvergrößungspillen……
Zum Thema: maximale Dämpfung ist auch nicht gut. Solltest du nicht konstant sport machen (also ich meine jetzt spielen) können nach einer Verletzung ,lass es lieber sein, denn du machst mehr kaputt als du denkst.
Prinzipiell fande ich, dass ich in highcut Schuhen mehr Stabilität im Sprunggelenk hattr und somit auch eine verbesserte gesamtstabilität im Bein. Sollte die Struktur und Funktionalität des Knies nach einer Verletzung nicht wieder hergestellt sein, helfen da auch keine schuhe ^^ da helfen nur muskelaufbau und Stabilitätsübungen.
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Ich habe jahrelang knieprobleme gehabt……mittlerweile habe ich Nike Shoxund kann wieder super spielen.
Nike Shox scheinen bei Trainern in den USA generell sehr beliebt zu sein. Vor einigen Jahren habe ich NAIA gespielt. Nicht nur unser Team sondern anscheinend unsere gesamte Conference wurden von ihren Unis mit Nike Shox ausgestattet.
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Wtf? Rufe dann am besten noch bei astro tv an und bestell dir penisvergrößungspillen……
Eine bessere Antwort wäre mir nicht eingefallen.
Was hat das Ganze mit Astro-TV zu tun und was hat es mit den Pillen auf sich? Ich bin ein wenig verwirrt, muss ich gestehen…
