Basketballbandagen
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Hallo!!!
Ich suche den namen dieser bandagen oder was das auch immer ist, was die spieler in ihren schuhen tragen um nicht umzuknicken. kann mir jemand sagen, wie diese dinger heißen??danke
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ich habe mit folgenden gute erfahrungen gemacht:
http://bracesupport.com/donjoy/rocket drytex.htm
sind aber eher zur stabilisierung nach nem bänderriss.
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@wickedwilmersdorf
ja danke genau den hab ich im moment! ich suche nur was schon mal für die vorbeugung dankeschön!!! -
Gutes Training der Koordinativen Fähigkeiten sollte eigentlich Prävention genug sein. 8-)
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das soll vielleicht für euch in paderborn so sein ah nein habe vergessen: ihr habt ja kein geld mehr!
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Trage im Moment auf Verordnung nach Kapselriss im Sprunggelenk und starker Bänderüberdehnung diese hier.
Wurden extra beim Orthopäden ausgemessen und passen dementsprechend echt wie angegossen - nur zu empfehlen; auch wenn ich versuchen will, sie bald wieder langsam abzusetzen -
ja die trage ich im moment auch aber kann man die auch zum sport anziehen?
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Jupp, naklar. Ist überhaupt kein Problem. Spüre sie auch dabei eigentlich garnicht. Mir wurde halt nur geraten, sie vor allem beim Sport nicht zulange zu benutzen, weil sich der Fuß ansonsten zu sehr dran gewöhnen könnte… aber die ersten Wochen jetzt werde ich sie auf jeden Fall noch benutzen.
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Bandagen sind zweischneidig, zum einen stützen sie zwar, zum anderen ist die Muskulatur aber weniger beansprucht. Rein präventiv würde ich daher keine Bandagen am Knöchel tragen - gute muskuläre Aufarbeitung und Koordinationstraining ist da sicher wesentlich erfolgsversprechender.
Wenn man Probleme mit den Bändern hat, sollte man einen Arzt aufsuchen, der dann entscheidet, was geschieht - seien es Bandagen, Einlagen oder gar nichts.
Einfach mehr barfuss laufen, keine hohen Schuhe im Alltag tragen und einfach den Fuss “Bewegungen lernen lassen”… -
die profis haben doch auch immer so dinger in den schuhen damit sie nicht umknicken. weiß jemand den namen?
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Ich bin aufgrund eines instabilen Sprunggelenks Benutzer folgender Bandage:
Swede-O-SprunggelenkstützeWurde mir auf Nachfrage vom Orthopäden verschrieben und tut ihren Dienst vor allem bei den klassischen “Auf dem Fuß des Gegners/Mitspielers landen”-Unfällen.
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Also ich bin ja kein Basketball-Profi und kann daher nicht mit irgendwelchen Namen um ich werfen, aber vielleicht hab ich einen Tipp für dich!
Hast du dich schon mal an wirkliche “Profis” ;-)gewendet? Ich würde einfach mal eine Email an z.B. info@tbb-trier.de mit deiner Frage schicken und sie bitten das an den Team-Arzt und/oder den Physio weiterzuleiten! Die sollten doch wissen was sie ihren Profis anlegen!
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Ich denke, keine Bandage kann die Physik überlisten. Du kannst den Fuß so stabilisieren, daß er in kritischen Situationen nicht mehr das schwächste Glied in der Kette ist. Der Preis wäre dann eine weitaus schwerwiegendere Knieverletzung. Darauf würde ich es sicher nicht ankommen lassen.
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On 2009-04-13 20:19, albatross123 wrote:
die profis haben doch auch immer so dinger in den schuhen damit sie nicht umknicken. weiß jemand den namen?Meinst du vielleicht die hier:
Die besitze ich selber, schützen gut vor dem Umknicken. Die habe ich auch öfter schon bei Profis gesehen.
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Ich würde mal vermuten das die wenigsten profis irgendwelche Bandagen am Sprunggelenk tragen, die haben schließlich Leute die ihnen ihre Füsse vor jedem Spiel tapen. Ein guter Tapeverband ist besser als jede “fertig-Bandage” – Leider halt auch nicht so einfach und unaufwändig hinzubekommen…
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On 2009-04-21 17:09, Schaumberger wrote:
Ich würde mal vermuten das die wenigsten profis irgendwelche Bandagen am Sprunggelenk tragen, die haben schließlich Leute die ihnen ihre Füsse vor jedem Spiel tapen. Ein guter Tapeverband ist besser als jede “fertig-Bandage” – Leider halt auch nicht so einfach und unaufwändig hinzubekommen…Das kann ich zumindest für unsere Bundesliga-Damen bestätigen. Was die so an Tape verbrauchen, ist nicht mehr feierlich. Da wird sogar vorm Training getapt. Wenn die das Zeug nicht essen, muss es wohl an den Füssen landen.
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Interessante Diskussion.
Seit meinem Bänderriss letztes Jahr spiele ich nur noch mit Bandagen an beiden Sprunggelenken.
Ich benutze dabei die von @JayRod verlinkten Basko(?). Die sind ultrastabel und haben neben den schnürsenkeln noch drei Klettverschlüsse die um das Gelenk gelegt werden.
Kann ich nur weiterempfehlen.Aber mich würde jetzt auch mal interessieren ob das grundsätzlich schlecht ist wenn man auch präventiv damit spielt.
Hat das wirklich Einfluss auf die Muskulatur?
Ich spiel damit ja nur Baskteball (zugegeben schon oft) und hab sie nicht den ganzen Tag an. -
@ Albatross123:
Ich vermute du meinst die Knöchelorthese von ASO (Basko).
Damit spielt ein großer Teil der BBL-Spieler.
Generell würde ich sagen, dass präventives Koordinationstraining am wirksamsten ist. Wenn Bänder überdehnt waren, sollte man noch keine Orthese dauerhaft verwenden.
Erst bei einer Ruptur der Bänder, also einem Abriss oder Teilabriss, sollten Orthesen verwendet werden.
Grund dafür: Bänder, die stark beschädigt wurden, wachsen nicht mehr so stark zusammen, wie die unbeschädigten Bänder. Damit ist der betroffene Fuß dauerhaft für weitere Verletzungen anfällig.
Es ist kein Zufall, dass bei den meisten Sportlern immer der selbe Knöchel von Verletzungen betroffen ist.
Am Ende ist es jedoch jedem selbst überlassen, ob er dauerhaft auf eine Orthese setzen will, oder lieber ohne diese spielt.
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In der BBL am häufigsten verwendet wird die ASO der Firma Basko, ist auch am haltbarsten.
Lt. Studie beim Am. Football sogar effektiver als Tape (und auf Dauer hautschonender und billiger).
Macht die Muskeln nicht schwächer, da über die hautrezeptoren durch die Bandage zusätzliche Reize gesetzt werden. (Wer behauptet, dass im (hohen) Basketballschuh die Fussmuskulatur gekräftigt wird, soll mir dass mal begründen.)
Aktuelle Empfehlung: Nach Bandverletzung 1 Jahr prophylaktisch Orthese beim Sport.
Begleitend: Stabilisationstraining.
Kein Nachweis, dass durch Knöchelorthesen mehr Kniverletzungen auftreten, da normalerweise anderer Verletzungsmechanismus. -
ich habe jetzt die thuasne dynastab dual. sie ist sehr gut und hat einen guten tragekomfort