Facharbeit (Seite 1)

Hey leute,
ich schreibe meine Facharbeit in Sport über Basketball. Also es geht darum, dass ich die Verbesserung des Standwurfs einer Jugendmannschaft 'beobachte'.
Habe die Kinder der Mini-Basketball Mannschaft beim Standwurf gefilmt und einen Wurftest durchgeführt. Nun habe ich beides analysiert und deren Fehler gefunden. Der nächste Schritt ist jetzt einen Traiingsplan aufzustellen für 4 wochen. Ziel ist es ausschließlich den Standwurf durch spezielle Übungen zu verbessern.
folgende Fehler habe ich bei der Videoanalyse herausgefunden:

Beidhändiger Wurf
schlechte Fußstellung
Körperschwerpunkt zu weit vorne
großer Absprung nach dem Wurf
kein Handabklappen
zu weniges beugen in den Knien und der Hüfte
Wurfhand zu Seitlich
mitführende Hand verlässt zu spät den Ball
Ball zu nah am Kopf
Ball liegt zu flach auf der Hand

ich weiß, das ist ziiiemlich viel.. Aufgelistet habe ich alle Fehler die in meiner Testgruppe gemacht wurden. Meine Aufgabe ist es nun einen 'Trainingsplan' oder spezielle Übungen zur verbesserung zu erstellen.
Habt ihr ein paar Übungen oder Tipps für mich?
würde mich sehr freuen wenn ihr antwortet
liebe grüße, Helena 

Hey

Damit es den Kids nicht zu langweilig wird, würde ich kleine Trainingswettbewerbe machen, z.B. Welche Gruppe hat zuerst 30 Treffer etc. An stonsten viel viel werfen und immer Hilfestellungen geben.